Schwarzentennalm Runde (Terrainkurweg)

Route Information

Kategorie
Region
Schwierigkeitsgrad
Mittel
Länge
Dauer
Aufstieg
Abstieg

Beste Jahreszeit

jan
feb
mar
apr
may
jun
jul
aug
sep
oct
nov
dec

Beschreibung

Rundweg mittlerer Länge mit Anstiegen von insgesamt 181 Höhenmetern. Dabei überwiegend geringe und mäßige, kurzfristig auch starke Steigung. Durchschnittlicher Energieverbrauch: ca. 370 kcal

Anforderungen aufgrund des Klimas: gering Vor Sonne und zu starker Auskühlung durch Wind geschützter Weg im Wald.

Der Terrainkurweg wurde vom Deutschen Wetterdienst leistungsphysiologisch und bioklimatisch untersucht. Bei dieser mittleren bis schwierigen Strecke wird der Körper durch erhöhte Sonneneinstrahlung, Klimawechsel und hohen Energiebedarf stimuliert. Die Terrainkur ist als sanfte Form der Bewegungstherapie ein Teilbereich der Klimakur.

Rundweg mittlerer Länge mit Anstiegen von insgesamt 181 Höhenmetern. Dabei überwiegend geringe und mäßige, kurzfristig auch starke Steigung. Durchschnittlicher Energieverbrauch: ca. 370 kcal

Anforderungen aufgrund des Klimas: gering Vor Sonne und zu starker Auskühlung durch Wind geschützter Weg im Wald.

Der Terrainkurweg wurde vom Deutschen Wetterdienst leistungsphysiologisch und bioklimatisch untersucht. Bei dieser mittleren bis schwierigen Strecke wird der Körper durch erhöhte Sonneneinstrahlung, Klimawechsel und hohen Energiebedarf stimuliert. Die Terrainkur ist als sanfte Form der Bewegungstherapie ein Teilbereich der Klimakur.

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