Führung Rottach-Egern - HEILKLIMAWANDERN

Die Kraft des gesunden Heilklimas kennenlernen und anhand gezielter Übungen für sich nutzen.

Heilklimawandern verbindet Bewegung, Naturerlebnis und Regeneration auf besonders sanfte Weise und lässt Sie die heilsame Wirkung der Natur bewusst spüren. Sie erleben bei uns in der Heilklimaregion, welche Effekte das besondere Klima auf Ihren Organismus hat und lernen, diese beim Heilklimawandern noch effektiver zu nutzen. Gezielte Übungen stärken dabei Körper und Geist, wobei es nicht um Leistung geht, sondern um Achtsamkeit. Natürliche Reize sowie Bewegung im wechselnden Gelände aktivieren Ihren Kreislauf, regen den Stoffwechsel an und verringern die Stressbelastung. Gleichzeitig laden Stille, sanfte Naturgeräusche und weite Ausblicke ein, innerlich loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.

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